தேவையான பொருட்கள்:

– நெல்லிக்காய் – 4 (நன்கு நறுக்கி)

– தேன் – 1 மே.க (விருப்பத்திற்கு)

– நீர் – 1 கப்



செய்முறை:

1. நெல்லிக்காயை நன்கு அரைத்து சாறு எடுக்கவும்.

2. நீருடன் கலந்து குடிக்கவும்.

💡 குறிப்புகள்:

– சிறுநீரகங்களை பாதுகாக்கும் ஆண்டி-ஆக்ஸிடெண்ட்.