தேவையான பொருட்கள்:

– கம்பு மாவு – 2 மே.க

– வெறும் நீர் – 2 கப்

– உப்பு – சிறிதளவு



செய்முறை:

1. கம்பு மாவை சிறிது நீரில் கலக்கவும்.

2. அதனை வேக வைத்த நீரில் சேர்த்து கிளறவும்.

3. 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும்.

4. சூடாகவோ குளிர்ந்தவோ பருகலாம்.

💡 குறிப்புகள்:

– சிறுநீரை அதிகரிக்கும் இயற்கை கலவை.